スポーツストレッチ整体

☑運動による筋肉の疲労

☑運動による身体の痛み

☑運動による骨盤や背骨の歪み

☑全身のこり

☑マッサージをしてもよくならない

「スポーツストレッチ整体」は、スポーツ選手やアクティブなライフスタイルを送る人々向けに特化し、身体の柔軟性、関節の動き、筋肉のバランスを重視した整体の一形態です。
このアプローチは、スポーツにおいて発生しやすい筋肉の緊張、関節の硬さ、運動に伴う身体の不調を改善することを目的としています。

日々の運動により起こってしまう身体の痛みを放置してしまうと、慢性化してしまう可能性があります。
また、放置していると同じ痛み、不調を繰り返しやすい身体になってしまいます。

当院では、運動をされる方向けにスポーツストレッチ整体での治療を行っております。また、生活習慣指導も行っておりますので、運動によるけがなどの予防にも役立ちます。
ぜひお気軽にご相談ください。