姿勢・猫背矯正

☑姿勢よくしたい

☑背中が曲がっている気がする

☑デスクワークが多いので姿勢が気になる

☑美しい立ち姿勢を作りたい

☑周りに猫背だといわれる

姿勢矯正や猫背矯正は、適切な姿勢を促進し、悪い姿勢からくる身体の不調や痛みを軽減するためのアプローチです。
猫背は、背中が丸まり、頭が前に出てしまう不良な姿勢の一例です。
これによって首、背中、肩、腰などに痛みやストレスがかかりやすくなります。

猫背や姿勢の悪さは肩こりや腰痛の原因にもなります。
また、姿勢の悪さや猫背を放置すると胸郭の動きが悪くなります。
呼吸が浅くなってしまうので常に酸欠状態が続き、それにより常に疲れやすい身体になってしまいます。

当院では、姿勢・猫背矯正よる治療を行っております。
生活習慣指導も行っておりますので、日々の悪い姿勢の予防にも役立ちます。
お気軽にご相談ください。